Prévention cardiovasculaire : agir avant l’apparition de la maladie

Les maladies cardiovasculaires restent l’une des principales causes de décès dans les pays occidentaux. Pourtant, une grande partie d’entre elles peut être prévenue grâce au dépistage précoce des facteurs de risque et à des mesures adaptées.

La prévention cardiovasculaire consiste à identifier les personnes à risque avant l’apparition de complications telles qu’un infarctus du myocarde, un accident vasculaire cérébral (AVC) ou une maladie artérielle des membres inférieurs.

À Lausanne, le Dr Patrick Gillmann propose une évaluation personnalisée du risque cardiovasculaire afin de mettre en place des mesures de prévention adaptées à chaque patient.

Qui devrait réaliser un bilan cardiovasculaire ?

Un bilan est particulièrement recommandé si vous présentez un ou plusieurs facteurs de risque :

  • hypertension artérielle ;
  • diabète ;
  • cholestérol élevé ;
  • tabagisme actuel ou ancien ;
  • surpoids ou obésité ;
  • sédentarité ;
  • antécédents familiaux de maladies cardiovasculaires précoces ;
  • maladie rénale chronique ;
  • âge supérieur à 50 ans chez l’homme ou après la ménopause chez la femme.

Même en l’absence de symptômes, un dépistage peut permettre de détecter précocement une maladie vasculaire.

Quels sont les examens réalisés ?

Selon votre situation, le bilan peut comprendre :

Ces examens permettent d’évaluer votre état vasculaire et de détecter d’éventuelles atteintes avant qu’elles ne deviennent symptomatiques.

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Les principaux facteurs de risque

Le tabac

Le tabagisme est le principal facteur de risque évitable des maladies artérielles. L’arrêt du tabac réduit rapidement le risque cardiovasculaire et ralentit l’évolution de l’athérosclérose.

L’hypertension artérielle

Une pression artérielle élevée favorise l’apparition des maladies des artères, de l’insuffisance cardiaque et des AVC. Un traitement adapté permet d’en diminuer les conséquences.

Le diabète

Le diabète augmente le risque d’atteinte des artères du cœur, du cerveau et des jambes. Une prise en charge rigoureuse est essentielle.

Le cholestérol

Un excès de cholestérol favorise la formation des plaques d’athérosclérose responsables du rétrécissement des artères.

Le manque d’activité physique

Une activité physique régulière contribue à préserver la santé cardiovasculaire, améliore la tension artérielle, le diabète et le cholestérol.

Comment réduire son risque cardiovasculaire ?

La prévention repose sur plusieurs mesures complémentaires :

  • arrêt du tabac ;
  • activité physique régulière ;
  • alimentation équilibrée ;
  • maintien d’un poids adapté ;
  • contrôle de la tension artérielle ;
  • prise en charge du diabète ;
  • traitement du cholestérol lorsque nécessaire ;
  • suivi médical régulier.

Chaque patient bénéficie de recommandations personnalisées en fonction de son niveau de risque.

Pourquoi consulter un angiologue ?

L’angiologue est spécialisé dans les maladies des vaisseaux sanguins. Il peut détecter précocement une atteinte artérielle grâce à un examen clinique et à des examens vasculaires ciblés.

Lorsque cela est nécessaire, un traitement est mis en place afin de prévenir les complications cardiovasculaires et d’assurer un suivi à long terme.

Questions fréquentes

Faut-il attendre d’avoir des symptômes ?

Non. De nombreuses maladies artérielles évoluent silencieusement pendant plusieurs années avant de provoquer des douleurs ou des complications.

À partir de quel âge faut-il faire un bilan ?

Cela dépend de vos facteurs de risque. En présence de diabète, de tabagisme ou d’antécédents familiaux, un dépistage peut être indiqué relativement tôt.

Peut-on prévenir les maladies cardiovasculaires ?

Oui. Une grande partie des événements cardiovasculaires peut être évitée grâce à une prévention adaptée et à un suivi régulier.

Prendre rendez-vous

Vous souhaitez évaluer votre risque cardiovasculaire ou bénéficier d’un bilan vasculaire personnalisé ?

Le Dr Patrick Gillmann vous accueille à Lausanne pour vous accompagner dans la prévention des maladies cardiovasculaires et la préservation de votre santé vasculaire.